Valeska litt seit Jahren unter massiven Rückenbeschwerden, die jeden Tag zur Qual machten. Nach mittlerweile neun Monaten EMS-Training berichtet sie von ihren Ergebnissen.
Wie bist du zum EMS-Training gekommen?
Ich hatte jahrelang extreme Rückenschmerzen und immer noch keine geeignete Behandlung gefunden. Ich bin Anfang 30 - das sollte in diesem Alter eigentlich noch kein Thema sein. Durch Facebook bin ich dann erstmals auf mein jetziges EMS-Studio aufmerksam geworden und habe gesehen, dass es genau auf dem Heimweg meiner Arbeit liegt. Ich habe deshalb gleich am nächsten Tag ein Probetraining vereinbart.
Wie war das erste Training für dich?
Nach dem ersten Training habe ich mich bereits besser gefühlt! Ich habe deshalb gleich einen Vertrag gemacht und wurde im November Mitglied.
Wie lange hat es gedauert, bis die Rückenschmerzen weg waren?
Schon nach einem Monat, im Dezember dann, war ich komplett beschwerdefrei! Ich habe vorab wirklich alles ausprobiert und so viele unterschiedliche Behandlungs- und Trainingsmethoden versucht - nichts hat mir geholfen. Dann mache ich einen Monat lang EMS und meine Schmerzen sind weg. Das war einfach unglaublich.
Konntest du weitere Erfolge erzielen?
Ich habe am ganzen Körper ordentlich an Grundmuskulatur aufgebaut und auch ein paar Kilo abgenommen. Ein toller Nebeneffekt war auch, dass mein Bindegewebe um einiges straffer wurde. Ich bin zudem insgesamt wieder viel fitter geworden.
Valeskas Fazit
Meinen gesamten Alltag kann ich mittlerweile wieder schmerzfrei genießen. Egal, ob ich lange Spaziergänge mit meinem Hund unternehme oder auf der Arbeit gefordert werde, meinem Rücken geht es hervorragend. Ich bin sehr froh, dass ich das EMS-Training für mich entdeckt habe und mittlerweile fehlt es mir sogar, wenn ich mal ein Training nicht wahrnehmen kann! Wer also auch Rückenbeschwerden hat und noch auf der Suche nach einer geeigneten Therapie ist, dem kann ich EMS sehr empfehlen. Ich hätte mir so viel Schmerzen erspart, wenn ich das Training früher entdeckt hätte.
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