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Nach einer Knie-OP konnte Tamara dank EMS schnell wieder auf die Tanzbühne zurückkehren. Eher zufällig entdeckte sie das EMS-Training bei Körperformen und ist bis heute begeistert.
Wie lange trainierst du schon bei Körperformen?
„Ich trainiere bereits seit sechs Jahren bei Körperformen Köln Porz Wahn.“
Wie bist Du zu Körperformen gekommen?
„Auf Körperformen aufmerksam wurde ich damals bei meinem Besuch auf der FIBO, bei dem ich einen Gutschein für einen kostenlosen Probetermin erhalten habe. Aufgrund des geringen Zeitaufwands und der hohe Effektivität des EMS-Trainings bin ich der Anwendung auch nach meiner Genesung weiter nachgegangen. Es ist für mich sowohl die perfekte Ergänzung als auch ein guter Ausgleich zu meinem Tanzsport.“
Welche Erfolge hast Du bislang mit dem EMS-Training erreichen können?
„Ich tanze seit meinem dritten Lebensjahr leidenschaftlich bei der Tanzgruppe Kölner Paulinchen der Kölner Karnevalsgesellschaft „Löstige Paulaner“. Nach meiner Knieoperation habe ich eine Anwendung gesucht, mit der ich so schnell wie möglich wieder fit werden kann. Durch die EMS Gesundheitsanwendung konnte ich gezielt meine Beinmuskulatur wieder aufbauen und stärken. Dank der hoch effektiven Anwendung und der individuellen Betreuung der kompetenten Personal Trainer stand ich sogar schon nach wenigen Wochen in der Karnevalssession im November des gleichen Jahres wieder auf der Bühne!“
Was gefällt Dir besonders gut?
„Das Trainerteam ist super nett. Einige Mitarbeiter sind schon lange dabei und ich fühle mich immer gut betreut. Bei jedem Training steht mir einer der erfahrenen Personal Trainer zur Seite und passt die Übungen an meine Trainingsziele an, sodass ich selbst Fortschritte feststellen kann. Außerdem schätze ich die flexible Terminvergabe. Hier macht mir Sport Spaß!“
Tamaras Fazit
„Das Training begeistert mich nach wie vor und insbesondere die Effektivität im Hinblick auf den Zeitfaktor ist ein großer Vorteil des Trainings. 20 Minuten Training pro Woche passen bei jedem problemlos in Zeitplan.“
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Quelle: Körperformen Köln Porz Wahn
©2021 Redaktion EMS-TRAINING.DE
