Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Klicken Sie auf "OK", um Cookies zu akzeptieren und die Webseite weiterhin zu nutzen. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung. OK

Finde deinen EMS-Anbieter!

EMS-Tipps für den Wintersport

Expertentipps

Die Wintersaison geht los - auch in dieser Zeit muss auf EMS-Training nicht verzichtet werden. Es kann sogar dabei helfen, noch besser auf den Brettern zu stehen. EMS-Experte Sebastian Authenrieth und Ausbilder beim Gluckerkolleg erklärt direkt von der Skipiste, wie man's richtig macht!

 
Bewerte diesen Magazinartikel:

Das könnte dich auch interessieren

Trainieren wie die Profis – das kannst du auch als Hobbyfußballer! Denn mit EMS kannst du deine Schusskraft entscheidend verbessern, aber auch deine Koordination und Ausdauer trainieren: als Ganzkörpe

weiterlesen

Von vielen unterschätzt: die richtige Regeneration. Denn nur wenn der Körper ausreichend Zeit hat, sich zu erholen ist das Training wirklich effektiv!

weiterlesen

Vorteile und Einschränkungen von EMS Training. Viele Argumente und Vorurteile gegen ein EMS-Training resultieren jedoch häufig aus unbegründeten Ressentiments oder aus Erfahrungen mit lokaler Elektros

weiterlesen

Was passiert beim EMS-Probetraining? Was muss ich mitbringen? Welche Kosten fallen für ein EMS-Probetraining an? Alle Antworten hier.

weiterlesen

Stromtraining - Ein Vergleich zwischen lokaler (TENS) und Ganzkörper-Anwendung bzw. EMS-Training.

weiterlesen

Einfache aber sehr effektive Übungen beim EMS-Training sorgen für schnellen Muskelaufbau und sind nur mit dem eigenen Körpergewicht durchführbar.

weiterlesen