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Ø 0.00tergoplus bietet problemzonen-fokussiertes Muskeltraining mit Ganzkörper-Effekt. Besonderer Vorteil an unseren zeitsparenden Trainingseinheiten von nur 20 Minuten pro Woche ist, dass wir uns vor allem auf die Prävention und die Therapie körperlicher Beeinträchtigungen von gesunden, aber zu wenig oder nicht trainierten, rekonvaleszenten und älteren Menschen konzentrieren.
Unser Fokus: Rückenschmerzen lindern, Beckenboden kräftigen, Durchblutung und Stoffwechsel fördern, den Körper straffen und formen
Unser Ziel: Mehr Kraft, mehr Sicherheit, mehr Lebensqualität – und ein deutlich besseres Körpergefühl!
Montag | 08:00 - 20:00 |
Dienstag | 08:00 - 20:00 |
Mittwoch | 08:00 - 20:00 |
Donnerstag | 08:00 - 20:00 |
Freitag | 08:00 - 20:00 |
Samstag | 08:00 - 14:00 |
Sonntag | Geschlossen |