Herzlich willkommen im modernen EMS-Personaltrainings-Studio KÖRPERFORMEN, Ihrem kompetenten Partner für effektives EMS-Training, gesunde Ernährung und Regeneration in Ludwigsburg. Wir sind Ihre Anlaufstelle für qualitativ hochwertiges EMS-Training. Mit EMS erreichen Sie auf gelenkschonende Weise positive gesundheitliche und ästhetische Veränderungen - in sensationell kurzer Zeit - in jedem Alter.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein Probetraining.

EMS steht für Elektro Muskel Stimulation. Der Ursprung dieser Methode zur Stimulierung der Muskulatur, kommt aus der Physiotherapie. Hierzu werden elektrische mpulse von außen geschickt, um die Muskulatur zu stimulieren, bzw. anspannen zu lassen. Die Impulse sind die gleichen, die unser Gehirn aussendet, es handelt sich also um eine körpereigene Funktion, die lediglich verstärkt wird.

Es wird während eines Trainings fast die gesamte Skelettmuskulatur angesprochen (nicht die glatte und nicht die Herzmuskulatur).

Daraus resultiert die hohe Effizienz des Trainings. Die Muskelarbeit in dem angeleiteten Training entspricht einem mehrstündigem herkömmlichen Fitnesstraining.

Somit ist nur ein einmaliges Training von 20 min/ Woche erforderlich um wesentliche Verbesserungen der Muskulatur zu erzielen, besonders der tiefen Muskeln zum Stabilisieren der Gelenke, besonders die der Wirbelsäule. Auch deutliche Körperveränderungen sind mit dem geringen Zeitaufwand möglich.

Wir verwenden bei unserem Training den deutschen Marktführer, das miha bodytec II System. Das EMS Training ist bei uns immer ein Personal Training, d.h. ein Trainer leitet Sie sicher durch ihr Training.

Während des Trainings mit Ihrem Trainer, führen Sie in den Anspannungsphasen aktiv Übungen durch. Die Impulse, welche die Muskulatur zum Anspannen bringen, werden durch die Übungen verstärkt.

Das Training ist für jeden geeignet, egal ob jung oder älter, sowie trainiert und untrainiert. 

Effizienz und Sicherheit beim EMS Training, dafür stehen wir im KÖRPERFORMEN

• 20 Minuten Training pro Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen!

• Ideal zum Abnehmen oder für Po-Bauch-Muskel-Training.

• Hohe Wirksamkeit durch zahlreiche Studien bewiesen

Wir setzen auf eine Methode, die sich bereits in der Raumfahrt, Physiotherapie und Sportmedizin durchgesetzt hat. EMS- Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung, die auch tieferliegende Muskelfasern perfekt anspricht.

Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben die hohe Wirksamkeit des EMS Trainings bewiesen.

Egal ob für intensives Krafttraining oder zum Abnehmen. Mit EMS-Training lässt sich das Fitness-Programm auf jeden Trainings-Typ zurechtschneiden und bringt innerhalb kürzester Zeit Erfolge, die sich sehen lassen können.

Rufen Sie uns an, um einen Termin für ein Probetraining zu vereinbaren. Wenn Sie uns schreiben möchten, nutzen Sie einfach unser Kontaktformular.

Wir freuen uns auf Sie! Ihr Fitnessteam von Körperformen Ludwigsburg.

Besondere Vorteile des EMS Trainings:

• Persönliche Betreuung bei jedem Training
• Fit in 20 Min. einmal pro Woche
• Effektives Rückentraining
• Minimaler Zeitaufwand & maximale Erfolge für den ganzen Körper

Besondere Vorteile bietet Körperformen für:

• Berufstätige - mit wenig Zeit für Fitnesstraining

• Nichtsportler - die schnell Ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten

• Sportler und Spitzensportler - die gezielt Ihre Leistungen optimieren möchten

• Übergewichtige - die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten